Centro de nutrición online Sofía Santos
Me adapto a tu estilo de vida a través de la consulta online para poder ayudarte sin tener que moverte de casa.
Te acompañaré en el cambio de tus hábitos para que puedas vivir mejor.
Te acompañaré en el cambio de tus hábitos para que puedas vivir mejor.
Tratamiento 100% personalizado
Educación nutricional realista
Reeducación de hábitos alimentarios
Seguimiento y soporte continuo
¿Qué servicios puedo ofrecerte?
Cada persona tiene una historia, unas necesidades y un ritmo. Por eso, tu alimentación merece ser tan única como tú. Te acompaño en un proceso basado en el respeto, la escucha y la personalización, alejándonos de dietas genéricas para construir un estilo de vida que realmente funcione para ti.
Nutrición clínica personalizada
Mejora tu salud y consigue hábitos saludables que seguirán contigo toda la vida.
Nutrición para la actividad deportiva
Si quieres mejorar tu rendimiento deportivo y alcanzar cualquier meta que te propongas ¡este es tu sitio!
Patologías digestivas
Para que comer no sea un reto, te ayudo a mejorar tu sintomatología y tu salud.
Metodología online
La metodología online nos permite realizar la consulta desde cualquier parte del mundo y sin perder tiempo de desplazamiento. Podemos estar conectados en cualquier momento para resolver dudas.
¿Cómo trabajamos?
Cada proceso es único, y me adapto completamente a ti.
Empezaremos con una primera consulta en la que hablaremos a fondo sobre ti y tus objetivos. A partir de ahí, diseñaremos un plan nutricional personalizado, flexible y práctico.
Tendrás seguimiento continuo tanto en consulta como por WhatsApp, con ajustes, resolución de dudas y educación nutricional para que aprendas a cuidarte con autonomía.
Esto es mucho más que una dieta: es un acompañamiento respetuoso para transformar tu relación con la comida y contigo mismo, de forma real y sostenible.
Empezaremos con una primera consulta en la que hablaremos a fondo sobre ti y tus objetivos. A partir de ahí, diseñaremos un plan nutricional personalizado, flexible y práctico.
Tendrás seguimiento continuo tanto en consulta como por WhatsApp, con ajustes, resolución de dudas y educación nutricional para que aprendas a cuidarte con autonomía.
Esto es mucho más que una dieta: es un acompañamiento respetuoso para transformar tu relación con la comida y contigo mismo, de forma real y sostenible.
Cuido de ti
Comprometida con brindarte planes de alimentación personalizados que se ajusten a tus necesidades, estilo de vida y objetivos de salud. Desde la mejora de hábitos diarios hasta el acompañamiento en situaciones específicas como pérdida de peso, control de enfermedades o alimentación consciente.
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